venerdì 30 gennaio 2015

Il buongiorno si vede dal mattino


Perché la colazione è così importante per il nostro organismo? Perché quando ci svegliamo la mattina, il nostro corpo è a corto di energie visto che ha del tutto metabolizzato il pasto della sera precedente. I segnali sono chiari: bruciore allo stomaco dovuto ai succhi gastrici non tamponati dal cibo e difficoltà di concentrazione. E mangiare al volo una brioche confezionata fa sì che poi “il calo degli zuccheri” si faccia sentire durante la mattinata. Così si ricorre a snack, cracker o merendine che apportano al nostro organismo una quantità eccessiva di zuccheri e grassi, trascurando le proteine, i sali minerali e le vitamine.

È bene che la colazione sia il pasto completo per eccellenza attraverso cui riforniamo il nostro corpo di tutte le sostanze nutritive consumate durante il sonno per mantenere le funzioni vitali. Per questo secondo i nutrizionisti la prima colazione dovrebbe rappresentare il 25% del fabbisogno calorico giornaliero. Una colazione corretta contribuisce ad aumentare il metabolismo e aiuta a mangiare di meno nel resto della giornata. ProtiPlus, affidabile alleato della linea e del controllo del peso, ha pensato proprio questo e per attivare il metabolismo fin dal mattino, arricchisce la linea di prodotti per il primo pasto della giornata con un’importante novità: i Biscotti con gocce di cioccolato. I nuovi Biscotti con Gocce di cioccolato sono l’ideale per chi segue un regime proteico e ipocalorico, ma non vuole rinunciare al sapore e alla bontà del frollino. Ricchi in proteine e fonte di fibre, sono indicati in una dieta che necessita un apporto elevato di proteine.

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